Зохиолч: | Г. Малахов |
Орчуулагч: | Ц. Чинбат |
Хэвлэлийн газар: | Мирном хэвлэлийн газар |
ISBN: | 8654000240359 |
Хэвлэсэн он: | 2016 |
Хуудасны тоо: | 168 |
Номын хавтас: | Зөөлөн |
Номын хэмжээ: | 205x145х15 мм |
Жин: | 215.0 гр |
Зохиолч: | Г. Малахов |
Орчуулагч: | Ц. Чинбат |
Хэвлэлийн газар: | Мирном хэвлэлийн газар |
ISBN: | 8654000240359 |
Хэвлэсэн он: | 2016 |
Хуудасны тоо: | 168 |
Номын хавтас: | Зөөлөн |
Номын хэмжээ: | 205x145х15 мм |
Жин: | 215.0 гр |
"Анагаахуйн увидас" цувралын энэ боть нь хижээл насны хүмүүсийн эрүүл мэндийн асуудалд зориулагджээ. Геннадий Малахов хөгшрөх үед бие махбодод гардаг өөрчлөлтүүдийг тодорхойлон бичээд түүнд тохирсон зөвөлгөөг өгч бие махбодын болон оюун санааны чадвараа хэрхэн хадгалж залуу сайхан хэвээрээ байх талаар санамжуудыг өгчээ. Ялангуяа настай хүмүүсийн бие махбодыг цэвэршүүлэх, хоолны дэглэмийн асуудалд онцгой анхаарал хандуулсан байна.