Номын тухай

Хүн насан туршдаа зөв хэрэглээг эрхэмлэж хорт идээ ундаа, бор хоолноос татгалзаж, цагаан хоол, эмгүй змчилгээг сонгох хзрэгтэйг үе үеийн эрдэмтэн мэргэд зөвлөж ирсэн. Ер нь ямар хүн болохыг нь хоолоор нь мэдэж болдог. Аль ч үеийн гэгээнтэн мэргэд оюунлаг дээд билэг ухаант, суут хүмүүс амьтдын мах, цусаар бүтсэн хоолоор хооллодоггүй байжээ. Хүн юу иднэ түүгээрээ сэтгэнэ, юу сэтгэнэ түүгээрээ амьдарна гэдгийн учир энэ. Үүнээс ангижрахын тулд цагаан хоолтон болохоор сэтгэл санаагаа удирдан гэгээн амьдралруу тэмүүлж буй хүн танд тус болох боловуу хэмээн энэхүү бяцхан номоо олноо хүргэж буян болохыг зорилоо.